La Grande Traversée des Mélèzes est une course de montagne exigeante, nécessitant un engagement physique et moral où sera récompensé la pugnacité des participants.
Au programme 58 ou 28 km en semi-autosuffisance avec respectivement 3200 et 1800m de dénivelé positif.
Au départ, chaque coureur devra être en possession de sa réserve d'eau et l'organisation se chargera de vérifier.
Attention, il n'y aura pas de gobelets sur le parcours. Ceci dans le cadre des mesures prises afin de limiter l'impact écologique de la GTMM. Chaque participant pourra remplir sa réserve de boisson, et pourra utiliser son propre gobelet, ou bien pourra s'en procurer un, recyclé et réutilisable auprès de l'organisation.
Les ravitaillements:
1 point d'eau et 4 ravitaillements sur le 58km et 2 sur le 28km.
Les coureurs trouveront de l'eau, des boissons énergisantes, des fruits secs, des fruits frais, de la biscuiterie, du salé.
Il est très important de bien s'hydrater. Encore plus en montagne.
Concernant les produits emportés par les coureurs, merci de ne pas laisser les emballages au bord du sentier. Nous tenons tous à conserver ces sites propres, pour votre prochaine visite par exemple.
Le balisage doit vous permettre de ne pas vous perdre... Il est réalisé chaque année par des coureurs qui connaissent donc les exigences de chacun. Par respect pour l'environnement, il n'y aura pas de peinture. Seule la rubalise biodégradable est utilisée. A l'intérieur du Parc du Mercantour, aucun balisage ne sera installé. Vous devez suivre le sentier et à aucun moment en sortir. A chaque passage où un doute peut exister, un signaleur est présent.
Lettre d'information distribuée dans les sacs des coureurs:
LA GRANDE TRAVERSEE DES MELEZES DU MERCANTOUR
12ème EDITION 29 juillet 2012
Chers amis coureurs en montagne,
C’est toute une vallée qui est heureuse de vous accueillir et de vous faire découvrir quelques trésors de son patrimoine naturel. Des bénévoles, des associations, les communes et la Communauté de Communes du Haut Verdon Val d’Allos, tout le monde s’est mobilisé.
Cette année encore le Parc National du Mercantour nous ouvre ses portes et nous montre sa confiance. Nous le devons à notre réputation d’organisation respectueuse de l’environnement et à votre parfait comportement lors des éditions 2009 et 2010.
Nous nous sommes donc engagés, pour nous mais également pour vous. Par définition vous êtes des amoureux de la montagne et de sa nature majestueuse. Pour le spectacle vous allez être ravis. Et nous comptons sur vous pour ne pas le gâter en respectant les consignes habituelles des courses en montagne et particulièrement le règlement de la GTMM.
Le balisage est réalisé uniquement avec de la rubalise biodégradable. Il n’y a aucun marquage à la peinture. Des signaleurs sont en place aux bifurcations qui le nécessitent. Personne ne devrait se perdre à condition de garder un minimum de vigilance. Parfois, reconnaître le parcours, même sur une carte, est utile.
Dans l’enceinte du PNM, aucun balisage. Le sentier est parfaitement matérialisé au sol. Les signaleurs sont en nombre suffisant.
Il est bien entendu absolument interdit de laisser la moindre trace évitable de notre passage. De même, le respect du parcours est impératif. On ne doit pas quitter le tracé sous peine de disqualification particulièrement dans la zone cœur du Parc National du Mercantour.
Sur le parcours des points de ravitaillement sont installés régulièrement. Vous y trouverez de quoi regarnir vos réserves d’eau, des boissons énergétiques et autres, des aliments solides. A la sortie des zones de ravitaillement, des poubelles seront disposées. Merci de vous en souvenir. Attention, il n'y aura pas de gobelets à disposition. Vous pourrez vous procurer des gobelets recyclés et réutilisables auprès de l'organisation. Utilisez au mieux votre réserve d'eau et pensez donc à limiter votre utilisation des jetables.
Quelques informations particulières :
Sur le 58km, vous trouverez sur le sentier des Beaussées, donc entre le ravitaillement 3 dit de la cabane des Juges et le ravitaillement 4 de Ratery, des barrières en bois un peu imposantes destinées à empêcher les troupeaux de sortir. Ces barrières doivent rester closes. Il suffit de les ouvrir et elles se referment automatiquement.
Pour les deux parcours, après Ratery, nous descendons une forte pente pour atteindre la passerelle de Clignon. Les travaux de consolidation ont pris du retard. Un passage a été aménagé plus en amont.
Des barrières horaires ont été calculées pour assurer la sécurité de tous et la tranquillité des organisateurs. Elle est à 13h00 à Ratery . Elle est à 16h00 au ravitaillement du Laus, sous le Lac d’Allos.
La descente du haut du Col de l’Encombrette jusqu’à Allos peut être rapide. Attention aux randonneurs. Particulièrement entre le ravitaillement du Laus et le pont sur le Chadoulin sous le parking de La Cluite (Valplane). Nous ferons le nécessaire pour informer, mais restez vigilants.
Le parcours suit lors de cette descente, sur 200 mètres la route du Lac d'Allos. Soyez vigilant et roulez à droite.
Vous avez peut-être encore le temps de visiter le site de la GTM et de regarder les photos des reconnaissances.
Bonne journée à tous. Profitez du spectacle et faites-vous plaisir.