La Grande Traversée des Mélèzes est une course de montagne exigeante, nécessitant un engagement physique et moral où sera récompensé la pugnacité des participants.

Au programme 58 ou 28 km en semi-autosuffisance avec respectivement 3200 et 1800m de dénivelé positif.

Au départ, chaque coureur devra être en possession de sa réserve d'eau et l'organisation se chargera de vérifier.




1 point d'eau et 4 ravitaillements sur le 58km et 2 sur le 28km.
Les coureurs trouveront de l'eau, des boissons énergisantes, des fruits secs, des fruits frais, de la biscuiterie, du salé.

Il est très important de bien s'hydrater. Encore plus en montagne.

Concernant les produits emportés par les coureurs, merci de ne pas laisser les emballages au bord du sentier. Nous tenons tous à conserver ces sites propres, pour votre prochaine visite par exemple.

Le balisage doit vous permettre de ne pas vous perdre... Il est réalisé chaque année par des coureurs qui connaissent donc les exigences de chacun. Par respect pour l'environnement, il n'y aura pas de peinture. Seule la rubalise biodégradable est utilisée. A l'intérieur du Parc du Mercantour, aucun balisage ne sera installé. Vous devez suivre le sentier et à aucun moment en sortir. A chaque passage où un doute peut exister, un signaleur est présent.




Il y a une traversée de route à Allos. Elle est bien entendu sécurisée. Soyez tout de même vigilant. De même juste avant l'arrivée, dans Allos même.

Si un participant décide d'arrêter, qu'il le signale à un poste de ravitaillement ou de signaleur en lui remettant son dossard. C'est important pour éviter le déclenchement de recherches et pour la tranquillité d'esprit des organisateurs.

Le parcours est fermé par des personnes qui sont à même de vous épauler en cas de problème. Ils sont en possession de moyens de communication avec l'organisation.

Bonne course et surtout profitez du spectacle!